Um pouco de mim

Meus melhores pensamentos Ι minhas idiossincrasias Ι um pouco de mim.

terça-feira, 14 de dezembro de 2010

Saúdo: Eu e a Yoga


Depois de 4 anos volto a fazer práticas de Yoga, essa mesma yoga que havia me salvado de vicíos como cigarros, crises de TPM e estress; ontem foi minha 3ª  prática e tudo pareçe fluir melhor...harmonizando o corpo e mente...tomando consciência de mim e respeitando as limitações exigidas.
Um exercício para minha mente, minha alma e meu corpo ainda fica agradecido.

"O AUTOCONHECIMENTO É IMPOSSÍVEL SE NÃO FORMOS ALÉM DA NOSSA EXISTÊNCIA SUPERFICIAL, QUE É MERO RESULTADO DE EXPERIÊNCIAS EXTERIORES SELECIONADAS PELA MEMÓRIA, UMA REPRESENTAÇÃO INEXATA OU UMA TRADUÇÃO APRESSADA, INCOMPETENTE E FRAGMENTÁRIA DE UMA PEQUENA PARTE DO NOSSO GRANDE SER - PRECISAMOS IR ALÉM DISSO E LANÇAR A NOSSA SONDA BEM FUNDO NO INCONSCIENTE, PRECISAMOS ABRIR-NOS AO SUPERCONSCIENTE PARA CONHECER A RELAÇÃO QUE EXISTE ENTRE ESSAS COISAS E O NOSSO SER SUPERFICIAL. PORQUE É ENTRE ESSAS TRÊS COISAS QUE A NOSSA EXISTÊNCIA SE MOVIMENTA, E É NELAS QUE ENCONTRA A SUA TOTALIDADE." - SRI AUROBINDO


"O QUE FOR A PROFUNDEZA DO TEU SER, ASSIM SERÁ TEU DESEJO. O QUE FOR O TEU DESEJO, ASSIM SERÁ TUA VONTADE. O QUE FOR A TUA VONTADE, ASSIM SERÃO TEUS ATOS. O QUE FOREM TEUS ATOS, ASSIM SERÁ TEU DESTINO."
(BRHAD ARANYAKA UPANISHAD)


"O YOGA É COMO A MÚSICA: O RITMO DO CORPO, A MELODIA DA MENTE E A HARMONIA DA ALMA CRIAM A SINFONIA DA VIDA. "
B.K.S. IYENGAR .




segunda-feira, 6 de dezembro de 2010

Salve a capoeira!!


Esse meu menino tem ginga ele agora é da capoeira, da várzea do capibaribe, com o mestre  Betão, no projeto da Prefeitura do Recife, através da Sec. de Educação Esporte e lazer, com o programa Círculos Populares de Esporte e Lazer, fazendo valer a garantia do direito básico de todo cidadão.

Tem um tempo que venho tentando encontrar, uma forma de convencer meu filho a participar de alguma atividade física e atrelado a isso um envolvimento sociocultural, então busquei a escola de circo e ele desistiu, jogar futebol? nem na quadra entrou, na escola de Arte no Teatro, a primeira peça, ele ficou irritado e pediu pra sair, porque se negava a fazer um cachorro falante; o interesse era apenas, computador x jogos OnLine, play2 e DVD, um menino totalmente eletrônico, sem vida social e começando a ganhar alguns quilinhos.

Aproveitando a deixa da escola, que organizou uma feira de conhecimento onde um  dos temas trabalhados foi a capoeira, ele chegou todo empolgado falando e contando histórias fazendo alguns passos, não perdi um só tempo fui logo, falando pra ele da capoeira e perguntando se ele não gostaria de participar; e para minha grande surpresa aceitou de imediato; não perdi tempo na mesma semana, corri pra comprar um abadá e com sorte foi logo, herdando o abadá do filho de um amigo, marquei tudo pra chegar cedo do trabalho e acompanha-lo nesse nova etapa que vai ser nas nossas vidas.

Como Mãe consciente e preocupada com a saúde física e mental do meu único filho, já senti nele uma melhora significativa, já fazia algum tempo que não o via mais interessado em brincar com os bonecos e bichinhos, passear no parquinho, tudo isso esse final de semana ele fez, inclusive de brincar com a meninada na praça, a capoeira vai salvar meu filho.

Salve a capoeira, salve betão, salve a rapaziada da várzea do capibaribe, salve a saúde fisica e mental, salve a iniciativa e ao programa. (CPEL)...Salveee..Salveee, celebrar o final desse ano com um grande salve...salve a vida!